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Speer & Hellebarde
10. Februar @ 10:00 - 11. Februar @ 16:00
Vermittlung der Grundlagen und erweiterten Techniken an zwei Tagen. Der Speer und die Hellebarde sind enorm vielseitige Stangenwaffen, ihr Umgang erfordert Kontrolle und Standfestigkeit. In dynamischen Übungen lernen wir alle Muskelpartien gezielt einzusetzen. Das Seminar wird dem Leistungsstand individuell angepasst.
